Art-Thérapie

Guérison énergétique et connaissance de soi par l'Art et la libération émotionnelle

Art-Thérapie ou le soin par le geste créateur et libérateur

L’Art et la Connaissance de Soi

L’art-thérapie est une thérapie brève qui s’adresse à tous et concerne tout problème ou interrogation que l’on peut rencontrer dans sa vie.

L’important dans une thérapie est la prise de conscience individuelle qui permet au corps et à l’esprit d’accepter la situation pour pouvoir la transformer. Le but est de trouver en soi les ressources nécessaires pour passer un cap, un blocage et continuer son chemin.

Car ce sont les blocages intérieurs qui empêchent de cheminer et de vivre dans la fluidité.
Il est donc indispensable de les discerner afin de libérer les tensions ou rigidités émotionnelles et mentales .

Ce travail touche forcément les profondeurs de l’Etre.

C’est pour cela que j’accompagne la personne aux portes de son ressenti intérieur et de sa compréhension.
Cela lève les interdictions, les sentiments d’incapacité ou d’impuissance et donne foi en soi, courage et détermination.

 

Déroulement d’une séance

Plusieurs moments marquent une séance :

   ♦ Il y a d’abord un entretien verbal où je ressens la personne dans ses énergies, ce qui me permets de comprendre où se situe le nœud de son problème ou le sens de sa quête.

En fonction des personnes et pour mettre en lumière certains aspects, j’utilise mon tarot thérapeutique des lettres hébraïques ou le jeu de cartes des couleurs de Berton.

    ♦ Suite à cela il y a un travail énergétique d’intériorisation. Ce travail est guidé, il est le point Source de la thérapie.
Son effet est une relaxation profonde, un lâcher-prise qui permet de toucher un profond ressenti intérieur. On touche à l’essence de soi.

Pour ce travail énergétique j’utilise différentes techniques en fonction des personnes :
– la sophrologie, la respiration consciente,
– les huiles essentielles.
– les sons de bols tibétains,
– Je pratique le Chant des Voyelles avec la personne : ce sont des sons conscients qui agissent sur le corps et l’esprit.

    ♦ Dans un 3° temps, il y a la pratique artistique où différents outils sont mis à disposition : pastels, peintures, fusains…
J’accompagne la personne pendant toutes ces phases et aucun niveau artistique n’est requis.

Je propose un travail du souffle et du mouvement qui crée une gestualité alliée à la respiration du corps.
Le tracé devient spontané. S’y ajoute les couleurs.
La prise de conscience de soi par son tracé graphique et coloré est importante car « on trace comme on est »!

Ensuite il y a un temps d’analyse de l’expression pour la comprendre, l’accepter, la faire évoluer, la transformer jusqu’à un résultat harmonieux.
Tout cela permet des prises de conscience de soi indispensables à un travail de guérison ou de cheminement intérieur.

 

Cette séance est individuelle et s’adapte aux besoins de chacun.
En moyenne 5 séances sont nécessaires pour aboutir un travail en profondeur et permettre aux résistances intérieures de se dissiper.
J’assure le suivi entre les séances si nécessaire.

 

Tarif

75€ la séance de 2H (matériel compris)
350€ les 5 séances (facilité de paiement possible)

Soin énergétique à distance via Skype (sans pratique artistique): 1h15 : 50€

 

Prendre un rendez-vous

Réserver directement en ligne (pages jaunes)

– Par téléphone : 06 62 03 32 51

Lieu

Les séances d’art-thérapie se déroulent dans mon atelier situé à Marseille.

Atelier Création couleur
35, traverse de Carthage
13008 Marseille

Stage d’art-thérapie

Je propose des stages mensuels d’art thérapie en groupe.
Retrouvez toutes les informations et les dates des prochains stages sur ma page facebook.

 

Témoignages

« Cela fait environ 3 ans que je rencontre Catherine pour des séances d’art thérapie. Je ne connaissais ni Catherine, ni l’art thérapie. Très intimidée, n’ayant plus tenu un pinceau depuis le lycée, ne connaissant rien à l’affaire, mais sachant que j’allais livrer une part de moi-même.
Et là, 2 belles découvertes : une méthode pour mettre au jour ce qu’il y a au plus profond de soi,et une belle personne disponible, attentive, qui accueille, accompagne écoute et surtout entend au-delà des mots, voit au-delà des traits de pinceau, dans une grande bienveillance, avec douceur mais aussi fermeté: on ne la « lui fait pas!! »

C’est un lieu (Le cadre est magnifique) où je vais dès que je ressens le besoin de dénouer quelque chose pour avancer. Je ne serai jamais un grand peintre, ce n’est pas le but, mais quels progrès dans mon évolution intérieure ! Le travail intérieur ne s’arrête pas à la porte de l’atelier : il continue longtemps après et on en mesure les effets au quotidien. »
Danielle

« Catherine élève, Voyage, communique, Centre, nous connecte »
Catherine E.

 

Catherine est une art thérapeute très chaleureuse. Elle est à l’écoute et vous aide à vous libérer et à vous reconnecter à ce qui brille en vous, le tout avec une super énergie.

Encore un grand merci Catherine pour ces belles séances.
Nathalie

« L’art thérapie est une aventure extraordinaire : un moment pour soi, pendant lequel on voyage à travers soi. D’ailleurs je n’ai pas vu le temps passer et je suis restée 1h de plus ! Je suis arrivée avec une problématique bien précise et je n’aurais jamais imaginé aboutir à mon point final, qui était tellement plus vaste que mon point de départ. 2H30 pendant lesquelles j’ai ressenti une profonde reconnexion à la vie et à la joie, qu’on a pas envie de couper. Merci Catherine d’avoir été mon guide durant ce fabuleux voyage, pour ses retrouvailles avec moi-même qui n’auraient pas eu lieu sans ta présence indéfectible et délicate. »
Sarah

 

« La pratique de Catherine a su me proposer une solution face à un blocage que je n’arrivai pas à m’expliquer. La technique très intuitive qu’elle utilise m’a permis de mettre en lumière une problématique très profonde qui a chamboulé ma vie. Au cours des séances j’ai pu voir l’évolution de ma conscience et la progression de mon travail personnel.

Je n’aurai jamais imaginé que l’art puisse m’amener aussi loin. Mais avec du recul je me rend compte que tout est inscrit dans notre corps, et utiliser que la pensée pour se comprendre ne suffit pas. Nos gestes, les couleurs que l’on utilisent, ne sont qu’un prolongement de notre conscience alors imaginez tout ce que l’on peut découvrir. Ça c’est pour la pratique.

Concernant Catherine, il est important pour moi que je puisse en dire quelque chose car la pratique c’est bien mais celle qui l’utilise est encore mieux. A mes yeux elle a un réel don d’amour et d’ouverture qui donne confiance. Elle a le don de nous permettre de lâcher prise et d’accéder à des choses qui étaient dans le contrôle, a des choses que je ne voulais pas voir. Elle m’a apporté une compréhension tellement plus subtile de moi même que je me suis découverte sous un autre angle. Je fais appel à elle à chaque fois que j’ai besoin d’y voir plus clair.

Elle m’apporte le miroir nécessaire pour me voir telle que je suis et dans ses yeux je suis devenue forte, belle et grandie …..
Merci à toi Catherine. »
Stéphanie

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