Mieux Être grâce à l’Art Thérapie

L’application de l’art à des fins thérapeutiques n’est pas un concept nouveau. La plupart des cultures traditionnelles a toujours considéré que les arts avaient un effet cathartique et thérapeutique. L’art privilégie un mode d’expression autre que le langage verbal ce qui permet des prises de conscience, peut être une source de libération, un révélateur ou […]

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L’énergie des couleurs

La chromothérapie (thérapie par la couleur) enseigne qu’à chaque couleur est associé un type d’émotion bien défini. Des expressions courantes rendent compte du lien entre une couleur et une émotion : rire jaune, broyer du noir, voir rouge, être vert de rage, voir la vie en rose, avoir une peur bleue, le vert de l’espoir… […]

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