Art-Thérapie

Guérison énergétique et connaissance de soi par l'Art et la libération émotionnelle

Le soin par le geste créateur et libérateur

L’art-thérapie énergétique est une thérapie brève qui s’adresse à tous.

L’art-thérapie propose aux personnes en quête de changement et/ou de recherche personnelle, des outils permettant de retrouver le chemin de la sérénité.

Il s’agit de comprendre le sens des épreuves que l’on traverse pour les accepter et ensuite les transformer afin d’éclairer sa vie :
« Qu’est ce qui, à l’intérieur de moi, génère des blocages ? Comment y faire face ? Quelle est la construction consciente ou non qui crée des problèmes dans ma vie ? De quoi ai-je peur ? Quelles sont mes croyances ? Comment accepter la situation telle qu’elle est ? Comment transformer cette situation ? Que faire des émotions qui me perturbent ? »

Projeter son ressenti à l’extérieur de soi, sur un support matériel, permet la prise de conscience et la libération émotionnelle.

Peindre en art thérapie est une cicatrisation guidée des émotions malignes avec la trace peinte de ce cheminement et cela, sans être peintre!

 

Déroulement d’une séance d’art-thérapie

Pendant la séance, des solutions sont mises en place pour débloquer la situation, trouver les clés et les ressources en soi-même pour faire évoluer sa vie de manière positive et retrouver la confiance en soi :

Il y a d’abord un entretien verbal. En fonction des personnes, j’utilise mon tarot thérapeutique sur les lettres hébraïques et le jeu de cartes couleurs de Berton pour mettre davantage en lumière le ou les blocages à travailler.
S’ensuit un moment important pour soi : l’intériorisation guidée et la relaxation.
C’est un moment de travail énergétique que je conduis. Cela permet d’avoir un profond ressenti intérieur de soi, en même temps qu’un lâcher prise.

Cela mène naturellement le corps à trouver un mouvement traduisant l’état ressenti : la gestualité permet de le poser sur papier, ce qui enclenche au fur et à mesure la composition picturale.

Aucun niveau artistique n’est nécessaire et j’accompagne la personne pendant toute la séance.

L’acte de peindre amène à un changement positif dans la perception du monde et de soi-même. Il permet de réconcilier toutes « ses parties » harmonise les chakras et libère les émotions. Matérialiser ses blocages par la peinture est un acte réparateur et transformateur : créer pour devenir créateur de sa vie. L’art ainsi considéré devient un processus de rencontre intérieure, de retour vers soi, de réparation de soi.

Cette séance est individuelle et s’adapte aux besoins de chacun.
En moyenne 5 séances sont nécessaires pour aboutir un travail en profondeur et permettre aux résistances intérieures de se dissiper.
J’assure le suivi entre les séances si nécessaire.

 

Tarif

75€ la séance de 2H (matériel compris)
350€ les 5 séances (facilité de paiement possible)

 

Prendre un rendez-vous

Réserver directement en ligne (pages jaunes)

– Par téléphone : 06 62 03 32 51

Lieu

Les séances d’art-thérapie se déroulent dans mon atelier situé à Marseille.

Atelier Création couleur
35, traverse de Carthage
13008 Marseille

Stage d’art-thérapie

Je propose des stages mensuels d’art thérapie en groupe.
Retrouvez toutes les informations et les dates des prochains stages sur ma page facebook.

 

Témoignages

« Cela fait environ 3 ans que je rencontre Catherine pour des séances d’art thérapie. Je ne connaissais ni Catherine, ni l’art thérapie. Très intimidée, n’ayant plus tenu un pinceau depuis le lycée, ne connaissant rien à l’affaire, mais sachant que j’allais livrer une part de moi-même.
Et là, 2 belles découvertes : une méthode pour mettre au jour ce qu’il y a au plus profond de soi,et une belle personne disponible, attentive, qui accueille, accompagne écoute et surtout entend au-delà des mots, voit au-delà des traits de pinceau, dans une grande bienveillance, avec douceur mais aussi fermeté: on ne la « lui fait pas!! » C’est un lieu (Le cadre est magnifique) où je vais dès que je ressens le besoin de dénouer quelque chose pour avancer. Je ne serai jamais un grand peintre, ce n’est pas le but, mais quels progrès dans mon évolution intérieure ! Le travail intérieur ne s’arrête pas à la porte de l’atelier : il continue longtemps après et on en mesure les effets au quotidien. »
Danielle

 

« Catherine élève, Voyage, communique, Centre, nous connecte »
Catherine E.

 

« L’art thérapie est une aventure extraordinaire : un moment pour soi, pendant lequel on voyage à travers soi. D’ailleurs je n’ai pas vu le temps passer et je suis restée 1h de plus ! Je suis arrivée avec une problématique bien précise et je n’aurais jamais imaginé aboutir à mon point final, qui était tellement plus vaste que mon point de départ. 2H30 pendant lesquelles j’ai ressenti une profonde reconnexion à la vie et à la joie, qu’on a pas envie de couper. Merci Catherine d’avoir été mon guide durant ce fabuleux voyage, pour ses retrouvailles avec moi-même qui n’auraient pas eu lieu sans ta présence indéfectible et délicate. »
Sarah

 

« La pratique de Catherine a su me proposer une solution face à un blocage que je n’arrivai pas à m’expliquer. La technique très intuitive qu’elle utilise m’a permis de mettre en lumière une problématique très profonde qui a chamboulé ma vie. Au cours des séances j’ai pu voir l’évolution de ma conscience et la progression de mon travail personnel. Je n’aurai jamais imaginé que l’art puisse m’amener aussi loin. Mais avec du recul je me rend compte que tout est inscrit dans notre corps, et utilise que la pensée pour se comprendre ne suffit pas. Nos gestes, les couleurs que l’on utilise, ne sont qu’un prolongement de notre conscience alors imaginez tout ce que l’on peut découvrir. Ça c’est pour la pratique.
Concernant Catherine, il est important pour moi que je puisse en dire quelque chose car la pratique c’est bien mais celle qui l’utilise est encore mieux. A mes yeux elle a un réel don d’amour et d’ouverture qui donne confiance. Elle a le don de nous permettre de lâcher prise et d’accéder à des choses qui étaient dans le contrôle, a des choses que je ne voulais pas voir. Elle m’a apporté une compréhension tellement plus subtile de moi même que je me suis découverte sous un autre angle. Je fais appel à elle à chaque fois que j’ai besoin d’y voir plus claire. Elle m’apporte le miroir nécessaire pour me voir telle que je suis et dans ses yeux je suis devenue forte, belle et grandit …..
Merci à toi Catherine. »
Stéphanie